مدونة

نصائح لروتين العناية بالبشرة المعتمد من قبل أطباء الجلد

1.07Kviews

الجميع يريد الحصول على بشرة متوهجة وخالية من العيوب. لهذا السبب يبحث الناس عن النصائح والمنتجات على الإنترنت. تقدم العديد من العلامات التجارية علاجات مختلفة ومنتجات للعناية بالبشرة. ليس من السهل معرفة الروتين الذي سيعمل على بشرتك. سيوصيك معظم الناس بالحصول على قسط كافٍ من النوم وشرب الكثير من الماء وغسل وجهك. ولكن هناك المزيد من الإجراءات الروتينية بين ذلك عندما يتعلق الأمر بالعناية ببشرتك. فيما يلي قائمة بالنصائح التي وافق عليها طبيب الأمراض الجلدية. يمكنك التحقق منهم واحدًا تلو الآخر ومعرفة ما تعتقد أنه سيعمل من أجلك.

استخدم المنظف الصحيح لنوع بشرتك

هناك نوعان من البشرة الدهنية والجافة. شاركت أخصائية الأمراض الجلدية في سانتا مونيكا وهي الدكتورة آفا شامبان بعض النصائح لأنواع البشرة والمنظف المناسب لها. يعتبر البنزويل بيروكسايد وغسول جل الساليسيليك رائعين للبشرة المعرضة لحب الشباب أو الدهنية ، بينما يعمل الجليكوليك المرطب مع البشرة الجافة والناضجة.

تجنب استخدام الكثير من المنتجات

تُظهر بعض مقاطع الفيديو حول إجراءات العناية بالبشرة على الإنترنت استخدام طبقات كثيرة جدًا من المنتجات دفعة واحدة. وفقًا للدكتورة جوليا تزو من مدينة نيويورك ، يجب على الشخص تجنب استخدام الكثير من المنتجات على وجهه. يمكن أن يسبب انسداد المسام وظهور البثور. أيضًا ، قد يكون تطبيق الكثير قاسياً على الجلد.

 

تسوق في أي مكان ، وابحث عن كل شيء مع DHgate.com

 

رطب بشرتك من الداخل والخارج

يعتبر الترطيب ضروريًا عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة والجسم ، وقد اتفق معه العديد من الخبراء. وفقًا للدكتورة منى جوهارا ، أخصائية الأمراض الجلدية في ولاية كونيتيكت ، سيكون لديك إشراق أقل عندما تفتقر إلى الماء. كما نصحت الجميع باستخدام المنتجات ذات التركيبة المرطبة ، بالإضافة إلى شرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا.

تجنب التعرض للحرارة المباشرة

بعض الناس يخافون من الشمس ، لكن بعض الأشياء تعطي تعرضًا مباشرًا للحرارة بخلاف ذلك. يمكن أن تتسبب المواقد والسخانات أيضًا في إحداث ضرر لجلدك ، خاصةً عندما تكون قريبًا جدًا منها. يمكن أن يسبب انهيار الكولاجين الخاص بك ، والأسوأ هو الالتهاب. وفقًا للدكتورة ديبي بالمر ، خذ خطوة للوراء عند تحميص الكستناء أو تناول السمور مع أصدقائك على نار مفتوحة.

اجعل روتين العناية بالبشرة الخاص بك بسيطًا

في بعض الأحيان ، يحاول الناس تجربة الكثير من المنتجات لمعرفة ما إذا كانوا سيعملون معهم أم لا. لكنك لا تريد المخاطرة بحدوث اختراقات عندما تفشل في المنتج الذي جربته. ابحث عن المرطب والمنظف الذي تعرف أنه يعمل بشكل أفضل معك واحتفظ بهما في روتينك.

 

تسوق في أي مكان ، وابحث عن كل شيء مع DHgate.com

 

استخدم المنتجات مع تركيبة الحماية من الشمس

وفقًا لطبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك الدكتورة جانيت بريستوسكي ، من الأفضل منع الضرر الذي يلحق ببشرتك بدلاً من معالجتها بعد ذلك. تتحدث عن استخدام منتجات ذات تركيبة واقية من الشمس بدلاً من واقي الشمس.

نظفي فرش المكياج بشكل منتظم

يمكنك محاربة انسداد المسام والعدوى على بشرتك عن طريق غسل فرش كريم الأساس والكونسيلر مرة أو مرتين في الأسبوع. أيضًا ، من الأفضل تنظيف تلك التي تستخدمها حول عينيك والآخرين مرتين في الشهر.

تسوق في أي مكان ، وابحث عن كل شيء مع DHgate.com

تسوق في أي مكان ، وابحث عن كل شيء مع DHgate.comDHgate يجعل التسوق عبر الإنترنت أمرًا بسيطًا وفعالًا ويمكن أن يقدم حوافز شراء رائعة لعملائهم. لديهم مجموعة كبيرة من المنتجات المختارة من منتجات الصحة والجمالوالأدوات والملحقات الإلكترونية والملابس والمنتجات الرياضية والخارجية وغير ذلك الكثير. قم بزيارة صفحة متجر التسوق الخاصة بهم للحصول على المزيد من الخصومات الخاصة المعروضة فقط في DHgate.com.

 

 

Leave a Response