مدونة

السؤال الأكثر تداولا حول حب الشباب هو القلق

337views

حب الشباب مرض شائع جدا. غالبًا ما يكون لدى أولئك الذين يمتلكونها أسئلة مماثلة حولها وعلاجها. يصف هذا القسم بعض الأسئلة الشائعة التي يطرحها الأشخاص المصابون بحب الشباب. ضع في اعتبارك أن طبيب الأمراض الجلدية هو دائمًا أفضل مصدر للمعلومات المحددة حول مشاكلك الصحية ، بما في ذلك حب الشباب.

اتبع الأسئلة والأجوبة:

1. ما الذي يسبب حب الشباب؟

الجواب : سبب ظهور حب الشباب مرتبط بنضج الشباب من الصغر إلى البلوغ. تتسبب الهرمونات التي تسبب نضوج الجسم أيضًا في إنتاج الغدد الدهنية (الشحوم) في الجلد المزيد من الدهون (الشحوم). الهرمون الذي يؤثر في الغالب على الغدد الدهنية هو الأندروجينات (الأندروجين) ، والتي توجد في كل من الإناث والذكور ، ولكن عند الذكور ، تكون أكثر وفرة.

تم العثور على الغدد الدهنية وأعمدة الشعر في وحدة واحدة من الغدد الدهنية. خلال فترة البلوغ ، تبدأ خلايا الجلد الموجودة داخل البصيلات في التساقط بسرعة. الأشخاص المصابون بحب الشباب أكثر عرضة للتساقط والالتصاق ببعضهم البعض أكثر من الأشخاص غير المصابين بحب الشباب. عندما تختلط الخلايا مع زيادة إنتاج الزهم ، فإنها تسد فتحات البصيلات. في الوقت نفسه ، تستمر الغدد الدهنية في إنتاج الزهم وتنتفخ البصيلات مع الزهم.

أيضًا ، تبدأ بكتيريا الجلد الطبيعية المسماة Propionibacterium acnes في التكاثر بسرعة في بصيلات الشعر المسدودة. في هذه العملية ، يمكن أن تنتج هذه البكتيريا مواد مزعجة يمكن أن تسبب الالتهاب. في بعض الأحيان يتمزق جدار الجريب ، وينتشر الالتهاب في الجلد المحيط. هذه هي عملية تكوين آفات حب الشباب من الرؤوس السوداء إلى حب الشباب إلى العقيدات.

2. أغسل وجهي عدة مرات في اليوم. لماذا ما زلت أعاني من حب الشباب؟

الجواب : لا يزال الكثير من الناس يعتقدون أن سبب حب الشباب هو الجلد المتسخ. الحقيقة هي أن الغسل وحده لن يزيل حب الشباب أو يمنعه. ومع ذلك ، فإن الغسل يساعد في إزالة الزيوت السطحية الزائدة وخلايا الجلد الميتة. يستخدم الكثير من الناس مجموعة متنوعة من المنتجات ، بما في ذلك المنظفات التي تحتوي على الكحول والفرك القوي ، والتي لن تؤدي إلا إلى زيادة تهيج الجلد وتفاقم حب الشباب. عادة ، ما عليك سوى أن تغسل برفق بالماء والصابون المحايد مرتين في اليوم.

3. هل الإجهاد يسبب حب الشباب؟

الجواب : الضغط عادة ما ينسب إلى تطور حب الشباب. يمكن أن يكون للإجهاد العديد من التأثيرات الفسيولوجية على الجسم ، بما في ذلك التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تسبب حب الشباب نظريًا. في بعض الحالات ، قد يكون الإجهاد ناتجًا عن آفات حب الشباب ، وليس العكس! إذا تم علاج حب الشباب بشكل فعال ، فإن الإجهاد يكون له تأثير ضئيل على معظم الناس.

4. لم يكن لدي حب الشباب في سن المراهقة. لماذا أصاب بحب الشباب كشخص بالغ؟

الجواب : عادة ما يبدأ حب الشباب من سن المراهقة ويختفي في أوائل العشرينيات من القرن الماضي. في بعض الحالات ، قد يستمر حب الشباب حتى مرحلة البلوغ. تشمل هذه الأنواع من حب الشباب الأشكال الحادة التي تؤثر على الجسم والوجه (الذكور أكثر تضررًا من الإناث) وحب الشباب المرتبط بالدورة الشهرية للمرأة. في حالات أخرى ، قد لا يظهر حب الشباب حتى سن البلوغ.

5. ما هو دور النظام الغذائي في علاج حب الشباب؟

الجواب:  حب الشباب لا يسببه الطعام. لا يمكن لنظام غذائي صارم تنظيف الجلد. على الرغم من أن بعض الناس يعتقدون أن بعض الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حب الشباب ، وخاصة الشوكولاتة والكولا والفول السوداني والمحار وبعض الأطعمة الغنية بالدهون ، إلا أنه لا يوجد دليل علمي على أن الأطعمة يمكن أن تسبب حب الشباب أو تؤثر عليه. تجنب استخدام أي طعام قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب واتباع نظام غذائي متوازن لصحتك العامة ، ولكن إذا كنت تعالج حب الشباب بشكل صحيح ، فلا يهم.

6. هل الشمس تساعد حب الشباب؟

الجواب:  يشعر العديد من المرضى أن ضوء الشمس يمكن أن يحسن أمراض حب الشباب ويذهب إلى أبعد الحدود للعثور على مصدر للأشعة فوق البنفسجية. لا يوجد تأثير فعال لأشعة الشمس على حب الشباب. كما أن الأشعة فوق البنفسجية في الشمس تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد والشيخوخة المبكرة للجلد. لذلك ، ليست هذه هي الطريقة الموصى بها لعلاج حب الشباب ، خاصة وأن هناك العديد من الأشكال الناضجة الأخرى لعلاج حب الشباب.

كما أن العديد من علاجات حب الشباب تزيد من حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية ، وبالتالي تزيد من خطر التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

7. ما هي أفضل طريقة لعلاج حب الشباب من فضلك اقترح؟

الجواب:  يجب معالجة حب الشباب على حدة. إذا كنت قد جربت منتجات حب الشباب دون نتائج جيدة ، ففكر في رؤية أفضل أطباء الأمراض الجلدية في جايبور. سيقرر أخصائي الجلد العلاج الأفضل لك.

8. ما نوع مستحضرات التجميل والمنظفات التي يمكن لمرضى حب الشباب استخدامها؟

الإجابة:  ابحث عن مستحضرات التجميل وأدوات التجميل “التي لا تسبب انسداد المسام”. تم تصنيع هذه المنتجات بحيث لا تسبب حب الشباب. يمكن أن تسبب بعض الأدوية تهيجًا أو جفافًا شديدًا ، خاصة في الأسابيع القليلة الأولى من العلاج ، ويمكن أن تؤدي بعض مستحضرات التجميل والمنظفات إلى تفاقم هذا التأثير. يجب أن يتم تحديد اختيار مستحضرات التجميل والمنظفات من قبل طبيب الأمراض الجلدية أو الصيدلي.

تجنبي المكياج الثقيل. يجب على معظم الأشخاص المصابين بحب الشباب اختيار أحمر الخدود الوردي وظلال العيون على منتجات الكريم لأنها أقل تهيجًا وخالية من حب الشباب. يمكن استخدام تقنية التمويه بشكل فعال من خلال تطبيق مستحضرات التجميل الخضراء على آفات حب الشباب الحمراء لتعزيز اندماج اللون.

9. هل من المضر الضغط على البثور؟

الجواب:  نعم. بشكل عام ، لا ينبغي للمريض عصر آفات حب الشباب أو عصرها. على وجه الخصوص ، يجب عدم عصر الآفات الالتهابية لحب الشباب. يؤدي الضغط على المادة المصابة إلى تغلغل أعمق في الجلد ، مما يسبب الالتهاب والتندب المحتمل.

10. هل يمكنني فعل أي شيء حيال الندبات التي يسببها حب الشباب؟

الجواب:  التخلص من حب الشباب هو الأفضل لمنع تكون الندوب. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية في جايبور استخدام طرق مختلفة لتحسين الندبات التي يسببها حب الشباب. يجب أن يكون العلاج الفردي دائمًا مخصصًا لمريض معين. يمكن استخدام التقشير الكيميائي في بعض المرضى ، في حين أن التقشير الدقيق أو الكشط بالليزر قد يفيد مرضى آخرين. قبل استخدام أي إجراء لتخفيف الندبات ، يجب السيطرة على حب الشباب جيدًا.

11. كم من الوقت يستغرق رؤية النتائج المرئية لأدوية علاج حب الشباب؟

الإجابة:  يعتمد وقت التحسين على المنتج المستخدم ، ولكن في جميع الحالات تقريبًا ، يكون وقت التحسين حوالي أسابيع أو شهور بدلاً من أيام. يوصي معظم أطباء الأمراض الجلدية باستخدام دواء واحد أو مجموعة من الأدوية يوميًا لمدة 4 إلى 8 أسابيع قبل تغيير العلاج. يحتاج المرضى إلى الانتباه إلى هذا الإطار الزمني لتجنب الاكتئاب والتوقف. على العكس من ذلك ، إذا كنت لا ترى أي تغيير ، فقد تحتاج إلى استشارة طبيب أمراض جلدية لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى تغيير العلاج.

12. هل سيتم استخدام دوائي أكثر من الموصوف لتسريع إزالة حب الشباب؟

الجواب:  لا تستخدم الأدوية حسب توجيهات طبيب الأمراض الجلدية. قد يؤدي تطبيق الأدوية الموضعية أكثر من الموصوفة إلى تهيج الجلد والاحمرار وانسداد البصيلات ، مما يؤخر وقت التنظيف. إذا تم تناول الدواء عن طريق الفم أكثر من الموصوفة ، فلن يكون التأثير أفضل ، لكن فرصة الآثار الجانبية تكون أكبر.

13. يبدو أن علاجي الموضعي يعمل على البقع التي أعالجها ، لكني ما زلت أتلقى عيوب حب الشباب الجديدة. ماذا علي أن أفعل؟

الجواب:  تم تصنيع الأدوية الموضعية لحب الشباب للعمل في جميع المناطق المعرضة لحب الشباب ، وليس فقط الآفات الفردية. جزء من الهدف هو علاج الجلد ومنع تكوينه قبل ظهور الآفات ، بدلاً من مجرد علاج الآفات الموجودة. يُنصح المرضى عادةً بمعالجة جميع المناطق المعرضة للتمزق (الجبين والخدين والذقن والأنف) بدلاً من الآفات الفردية.

14. وجهي واضح! هل يمكنني التوقف عن تناول أدويتي الآن؟

الجواب:  إذا قال طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك أنه يمكنك التوقف ، فتوقف ولكن اتبع تعليمات طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك. في كثير من الأحيان ، يتوقف المرضى عن تناول الدواء فجأة ، وسوف يندلع حب الشباب بعد بضعة أسابيع. إذا كنت تستخدم منتجات متعددة ، فمن المستحسن إيقاف عقار واحد في كل مرة والحكم على النتائج ، ثم التوقف مرة واحدة. قبل التوقف عن تناول أي دواء ، استشر طبيب الأمراض الجلدية.

15. هل يهم في أي وقت أتناول أدويتي؟

الجواب:  استشر طبيب الجلدية أو الصيدلي. إذا كنت تتناول جرعة واحدة من المضادات الحيوية يوميًا ، على الرغم من أنه يجب عليك الاختيار مرة واحدة يوميًا وتناولها طوال فترة العلاج ، فقد تتمكن من تناولها في الصباح أو الظهر أو المساء. بالنسبة للأدوية عن طريق الفم مرتين يوميًا أو ثلاث مرات يوميًا ، يجب أن تحاول توزيع الجرعة بالتساوي. يجب تناول بعض المضادات الحيوية على معدة فارغة أو شبه فارغة.

للحصول على أفضل النتائج من العلاج الموضعي ، يجب أن تتبع بدقة نصيحة طبيب الأمراض الجلدية. على سبيل المثال ، إذا طُلب منك استخدام البنزويل بيروكسايد في الصباح والريتينويدات الموضعية قبل النوم ، فيجب عليك اتباع هذه التعليمات بدقة. على سبيل المثال ، إذا تم استخدام الاثنين معًا في وقت النوم ، يمكن تقليل التأثير العلاجي بسبب تفاعل كيميائي ، وبالتالي تقليل التأثير العلاجي.

16. أجد صعوبة في تذكر تناول الدواء كل يوم. ما هي الطريقة الجيدة للتذكر؟ ماذا أفعل إذا نسيت تناول الدواء؟

الجواب:  هذه مشكلة شائعة. يحاول العديد من المرضى ربط الأدوية بالأنشطة اليومية مثل تنظيف الأسنان أو وضع المكياج. كما أنه يساعد في الحفاظ على الدواء بالقرب من المناطق التي يتم فيها إجراء التذكيرات. في معظم الحالات ، إذا فاتك يوم من العلاج عن طريق الفم ، فلا تضاعفه في اليوم التالي ؛ بدلاً من ذلك ، استأنف دورتك اليومية في أسرع وقت ممكن ولكن قد تكون هناك تعليمات مختلفة لأدوية مختلفة عن طريق الفم. اسأل طبيب الأمراض الجلدية أو الصيدلي عما يجب عليك فعله إذا فاتك دواء معين.

17. لقد كنت أعالج حب الشباب باستخدام البنزويل بيروكسايد الموضعي والمضادات الحيوية عن طريق الفم ولاحظت علامات زرقاء وسوداء وبنية على وجهي وبعض تغير اللون على جسدي. يمكن ملاحظة هذه العلامات بشكل خاص حول ندبات حب الشباب والجروح التي تلتئم مؤخرًا. هل هذا عرض جانبي للدواء وهل هو دائم؟

الجواب:  لا يمكن الإدلاء ببيانات عامة حول الآثار الجانبية للأدوية التي تنطبق على الحالات الفردية. يجب استشارة طبيب امراض جلدية. في هذه الحالة ، فإن علامات الوجه وتغير لون الجسم التي وصفها المريض تقع بالفعل في نطاق بعض الآثار الجانبية للمضادات الحيوية. في المرضى الذين يعانون من حب الشباب الذين عولجوا بمضادات حيوية معينة عن طريق الفم ، وخاصة مينوسكلين ، تظهر أحيانًا أنماط تصبغ فريدة.

قد يشمل ظهور أنماط التصبغ ما يلي:

  • علامات موضعية زرقاء-سوداء أو بنية في ندبات حب الشباب وحولها.
  • قد يغطي المظهر الغائم معظم الجسم.
  • تصبغ بني على القدمين والعجول.
  • عوامل وراثية.
  • زيادة في هرمونات الذكورة الموجودة في كل من الذكور والإناث.
  • الحيض.
  • ضغط عاطفي.
  • الزيوت والشحوم من مستحضرات التجميل وبيئة العمل.

بعد التوقف عن العلاج ، اختفت الآثار الجانبية للتصبغ تدريجياً. يجب على المرضى الانتباه إلى أي آثار جانبية للدواء ولفت انتباه أفضل طبيب في جايبور. على الرغم من أن معظم الآثار الجانبية مؤقتة ، إلا أنه ينبغي مناقشتها مع طبيبك ومراقبتها.

18. يصف طبيب الأمراض الجلدية الخاص بي ريتينويد موضعيًا لحب الشباب ، وقال إن الريتينويد مادة مرتبطة بفيتامين أ. إذا كان الدواء مرتبطًا بفيتامين أ ، ألا ينبغي أن تساعد المكملات الغذائية لفيتامين أ في التخلص من حب الشباب؟

الجواب:  فيتامين أ في النظام الغذائي ضروري للصحة وخاصة الرؤية. لها آثار صحية على الجلد. لأسباب تتعلق بالسلامة ، لا ينصح بجرعات كبيرة من فيتامين أ لحب الشباب. الريتينويدات والريتينويدات مُعدتان خصيصًا للعلاج الموضعي لحب الشباب ، خاصةً بسبب تأثيرهما الفعال على تساقط جدار الخلية في الأكياس الدهنية. يجب على طبيب الجلدية مراقبة استخدامه.

فيتامين أ في النظام الغذائي له تأثيرات صحية مختلفة على جسم الإنسان. فيتامين أ ضروري للرؤية الجيدة. يمكن أن يتسبب النقص الشديد في فيتامين أ في الإصابة بالعمى ، وغالبًا مع الجلد الجاف والمتقشر. إن آثار جرعة زائدة تزيد عن 5000 وحدة دولية من البدل الغذائي الموصى به (RDA) من فيتامين (أ) تكاد تكون كارثية. يؤدي الإفراط في تناول فيتامين (أ) إلى ظهور تقرحات وتقشير الجلد ، وهذا هو التأثير الأول الذي شوهد في أوائل المستكشفين في القطب الشمالي الذين كادوا يموتون بعد تناول أكباد الدب القطبي التي تحتوي على نسبة عالية جدًا من فيتامين أ

غالبًا ما توصف الرتينويدات الموضعية كعلاج لحب الشباب المتوسط ​​إلى الشديد. الآثار الجانبية هي في الأساس اضطرابات الجلد ، بما في ذلك الاحمرار ، وتقشر الجلد وجفافه ، والحكة ، والحرقان. يمكن السيطرة على هذه الآثار الجانبية عادة عن طريق تعديل كمية وتوقيت الرتينويدات المطبقة على الجلد. يجب مناقشة تعديلات الجرعة مع طبيب الأمراض الجلدية.

19. هل هناك أي علاج لحب الشباب مخصص لذوي البشرة السمراء؟ هل يوجد علاج مضر بشكل خاص للبشرة الداكنة؟

الجواب:  لا توجد علاجات لحب الشباب خاصة للبشرة الداكنة. عادة ما يكون علاج حب الشباب آمنًا وفعالًا للبشرة الداكنة والفاتحة. قد تؤدي بعض علاجات ندبات حب الشباب إلى تغميق البشرة بشكل مؤقت. حب الشباب هو مرض جلدي شائع له نفس المسببات ويتبع نفس العملية في جميع ألوان البشرة.

البشرة الداكنة أو الداكنة أقل ترطيبًا من البشرة الفاتحة. يجب استخدام العوامل الموضعية المضادة لحب الشباب التي لها تأثير جاف على الجلد ، مثل البنزويل بيروكسايد ، تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية. يعتبر البنزويل بيروكسايد أيضًا عاملًا قويًا للتبييض ، لذا يجب استخدامه بحذر لمنع تلون الشعر أو المناشف أو بقع الملابس بشكل عرضي.

البشرة الداكنة معرضة للتصبغ بعد الالتهاب (يصبح الجلد داكنًا للغاية حيث يكون الجلد ملتهبًا). يمكن أن يسبب حب الشباب الالتهابي الشديد البقع الداكنة. سوف تتحلل هذه البقع بمرور الوقت ؛ قد يكون طبيب الأمراض الجلدية قادرًا على التوصية بإجراءات تجميلية لجعل البقع تختفي حتى تختفي. قد تساعد أيضًا بعض علاجات حب الشباب للبشرة الداكنة ، مثل الرتينويدات الموضعية وحمض الأزيليك ، في التلاشي.

قد تؤدي إزالة ندبات حب الشباب عن طريق التآكل الجلدي أو التقشير الكيميائي إلى تحول لون البشرة الداكنة في المنطقة المعالجة إلى اللون الأبيض أو الأسود مؤقتًا. ناقش مع طبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الأمراض الجلدية قبل علاج الندبة.

التغييرات في تصبغ الميلانين ، مثل البهاق والكلف ، لا علاقة لها بحب الشباب ، لكنها قد تتعايش مع حب الشباب. يتطلب تشخيص وعلاج اضطرابات تصبغ الميلانين ، مثل البهاق ، طبيب أمراض جلدية لديه معرفة وخبرة في علاج هذه الأمراض.

20. هل حب الشباب الذي يظهر لأول مرة في مرحلة البلوغ يختلف عن حب الشباب في مرحلة المراهقة؟

الجواب:  حب الشباب له تعريف محدد لمرض الجريبات الدهنية ، وهذا التعريف ينطبق على حب الشباب الذي يحدث في أي عمر. ومع ذلك ، قد يكون من المهم معرفة السبب الجذري لحب الشباب الذي يظهر لأول مرة في مرحلة البلوغ.

يتم وصف الفهم الحالي لأسباب حب الشباب الشائع في قسم النص الرئيسي لماذا وكيف يحدث حب الشباب. يتطور حب الشباب الشائع عندما ينتج عن الإفراط في إنتاج الزهم ، والنمو غير الطبيعي ، وموت الخلايا في الجريب الدهني انسداد البصيلات بمزيج من الدهون والحطام الخلوي وتكوين البثور (الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء).

21. يعتقد بعض الباحثين في مجال حب الشباب أنه على الرغم من أن هذا الفهم عادة ما يكون صحيحًا ، إلا أن سبب حب الشباب يحتاج إلى مزيد من الدراسة.

الجواب:  قد يكون من الصعب علاج حب الشباب الذي يتطور كشخص بالغ إذا تكرر عدة مرات. تلقى بعض المرضى الذين يعانون من حب الشباب المتكرر الحاد علاجًا متكررًا باستخدام عقار إيزوتريتينوين الجهازي القوي. نوبات حب الشباب المرتبطة بالحمل أو الحيض ناتجة عن تغيرات في الأنماط الهرمونية.

يظهر حب الشباب لأول مرة في مرحلة البلوغ ويجب التحقيق في السبب الكامن وراءه. تشمل الأدوية التي تسبب حب الشباب الستيرويدات الابتنائية (التي يستخدمها الرياضيون أحيانًا بشكل غير قانوني “لتعزيز” الفعالية) ، وبعض الأدوية المضادة للصرع ، والأيزونيازيد والريفامبين ، والليثيوم ، والأدوية المحتوية على اليود.

يمكن أن تسبب الكيماويات الصناعية المكلورة أمراض جلدية مهنية تسمى حب الشباب. الضغط الجسدي المطول على الجلد (على سبيل المثال ، الكمان الذي يتم سحبه من خلال حقيبة الظهر وحزامه أو سحبه بزاوية الفك والذقن) يمكن أن يسبب ما يسمى بحب الشباب. قد تسبب بعض حالات التمثيل الغذائي تغيرات في التوازن الهرموني ، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

بعض الآفات التي يبدو أنها حب الشباب قد تكون مرض جلدي آخر ، مثل التهابات الجريبات والتهاب بصيلات الشعر ، والتي تتطلب علاجات مختلفة عن حب الشباب. يظهر حب الشباب لأول مرة في مرحلة البلوغ ويجب فحصه وعلاجه من قبل طبيب الأمراض الجلدية.

22. ابنتي البالغة من العمر 15 عامًا لديها ما أسميه حب الشباب الخفيف جدًا. جعلها الانتقاء والضغط المستمران أسوأ. نظرت في المرآة لساعات ، بحثت عن الرؤوس السوداء أو العيوب التي يمكن قطفها أو عصرها. هل هي بحاجة إلى استشارة؟

الجواب:  إن ظاهرة الإفراط في الانتقاء والضغط التي تسبب حب الشباب الخفيف بخلاف ذلك تسمى حب الشباب ، وهي أكثر شيوعًا عند النساء الشابات. يمكن لأطباء الأمراض الجلدية تقديم استشارة فعالة. الشخص العادي المصاب بحب الشباب هو عادة امرأة شابة منزعجة من مظهرها بسبب حب الشباب ، لدرجة أنها تحاول “التخلص من حب الشباب”.

عادة ما يكون حب الشباب خفيفًا جدًا ، ولكن بسبب الضغط والتقرحات المكشوفة ، غالبًا ما يتم تغطية الجرح بالناس ويترك علامات حمراء ومتورمة. تشير كلمة التهكم إلى الجروح أو السحجات في الجلد. حب الشباب المفرط هو مرض معترف به طبيا ويجب مناقشته مع طبيب الأمراض الجلدية.

لا يُعرّف إغراء الاستسلام أحيانًا للرؤوس السوداء بحب الشباب. لبضع ساعات قبل المرآة ، فإن عصر واختيار كل عيب هو تعريف حب الشباب. قد يكون طبيب الأمراض الجلدية قادرًا على تقديم المشورة للمرضى بشأن العلاجات التي يمكنهم المشاركة فيها ، ولكن يظلون “كسولين”.

23. هل يمكن تغيير معدل إفراز أو تكوين الدهن من خلال نظام غذائي؟ إذا كان ذلك ممكنًا ، ألا يجب اعتبار تعديل خطة النظام الغذائي علاجًا لحب الشباب؟

الجواب:  لم يثبت قط أن لخطة النظام الغذائي دور في سبب أو علاج حب الشباب. قد يكون للتلاعب بالنظام الغذائي دور مهم في علاج بعض أمراض قشور الجلد ، ولكن ليس في علاج حب الشباب.

السبب الغذائي هو واحد من أكثر الأساطير ديمومة حول حب الشباب. لا تسبب خطط النظام الغذائي ، مثل الشوكولاتة أو الأطعمة الدهنية ، ظهور حب الشباب ، ولكن يبدو أن بعض الأطعمة تجعل حب الشباب أسوأ لدى بعض الناس. لا يوجد طعام فعال في منع أو علاج حب الشباب. إن اتباع نظام غذائي صحي ضروري بالطبع لبشرة صحية.

24. ألا يجب أن أحاول فقط التخلص من الدهون من جسدي؟

الإجابة:  لا. عندما لا يتم انسدادها في مسام بشرتك ، فإن الدهون تساعد في الحفاظ على بشرتك صحية.

25. لماذا يبدأ حب الشباب عادة عند سن البلوغ؟

الجواب:  لا أحد يعرف على وجه اليقين. والمعروف أن العضو الدهني الذي ينتج الزهم يصبح أكبر بكثير عند البلوغ مما كان عليه من قبل.

26. لماذا يتحول الجلد حول البثرة إلى اللون الأحمر؟

الجواب:  هذا الاحمرار ناتج عن استجابة الجسم الالتهابية. الالتهاب هو علامة يعمل فيها جهازك المناعي على مكافحة العدوى. ومع ذلك ، فإن الجهاز الالتهابي لا يعمل دائمًا بشكل مثالي ، ويمكن أن يكون سببًا للتندب.

27. إذا تحول لون بشرتي إلى اللون الأحمر ، فهل هذا يعني أنني سأصاب بالندوب؟

الجواب:  عادة لا. حتى في حالة عدم وجود ندبة دائمة ، يمكن أن تترك آثار الجهاز الالتهابي الجلد أحمر لعدة أشهر ، وأحيانًا لأكثر من عا

Leave a Response