مدونة

أساسيات الروتين الجيد للعناية بالبشرة والشعر

862views

يعد اختيار المنتج المناسب عندما يتعلق الأمر باختيار منتجات التجميل للعناية بالشعر والبشرة أمرًا ضروريًا لبشرة وشعر جيدين. إذا كنت تريد أن تبدو بشرتك وعينيك وشعرك في أفضل حالاتها ، فلا يجب أن تكون متسقًا مع المنتجات فحسب ، بل يجب عليك أيضًا اختيار المنتجات التي تحقق نتائج. بالنسبة للعناية بالشعر ، يميل معظم الناس إلى اختيار منتجات الصيدليات المحلية أو المنتجات التي لا تستهدف مشاكل الشعر بشكل كامل أو الأسوأ من ذلك ، مما يؤدي إلى تفاقم مشاكلهم.

اختيار العناية بالشعر المناسبة

لكل من روتين العناية اليومية بالشعر للرجال والنساء ، يجب تحقيق الأهداف الأساسية للتنظيف وفك تشابك الشعر. يمكنك تبديل الشامبو بين منظف لطيف وعميق حسب ملطف شعرك. يمكن أن تضيف إضافة مكيف غني بالبروتين معزز بالزيت الأساسي الغني بالفيتامينات بشكل كبير للحفاظ على صحة الشعر وفروة الرأس. العوامل الوراثية والبيئية والهرمونية والتوتر من الأسباب الشائعة لتساقط الشعر. غالبًا ما يكون تساقط الشعر المتسارع ، وتقشر وحكة فروة الرأس أو الشعر الرقيق التالف بسبب الضغوط البيئية والنفسية أو عدم التوازن الهرموني. اختر منتجات الشعر التي من شأنها تهدئة فروة الرأس ، ومنع DHT ، وتقليل الالتهاب سيساعد في مواجهة هذه المشكلات المجهدة.

بالإضافة إلى الشامبو والتكييف الأساسيين ، فإن شامبو وبلسم MD Revitalising مقوى بمكون تم اختباره سريريًا Stimucap أثبت أنه ينمو الشعر ويقلل من تقصفه وتساقطه. توفر الزيوت العطرية الطبيعية من Sachi أوميغا 3،6 و 9 لتهدئة وتغذية فروة الرأس وبصيلات الشعر لدعم بيئة نمو الشعر المثلى. يعمل الليلك الطبيعي كمانع قوي لـ DHT في مكمل MD Scalp Essential و MD Nutri Hair لمعالجة إنتاج الزيت الزائد بسرعة ووقف تساقط الشعر في غضون أيام قليلة.

● بالنسبة لفروة الرأس والشعر الجاف ، اختاري شامبو خالٍ من كبريتات لوريل الصوديوم للحفاظ على طبقة الكيراتين الطبيعية في الشعر. الزيت الأساسي والببتيدات لترك الشعر ناعمًا بشكل طبيعي ويمكن التحكم فيه دون تراكم. الحفاظ على نظافة شعرك لفترة أطول بين الغسل. . كما أن تطبيق البلسم السخي على فروة الرأس يهدئ فروة رأسك ويقلل من التقشر والجفاف.

● يمكن لفروة الرأس الدهنية الفائقة أن تسبب الحكة والتقشر والتهيج. في هذه الحالة ، استخدم MD Scalp Essential لإزالة احتقان مسام فروة الرأس ووقف الحكة على الفور. يتم حظر DHT ، لذا ستلاحظ انخفاض إنتاج الزيت في غضون أيام قليلة. يمكن استخدامه بعد الشامبو أو وحده كغسول جاف. يعمل بلسم علاج إم دي التنشيط للشعر الخفيف على تنعيم وترطيب الشعر دون أن يتراكم.

● إذا كانت فروة رأسك طبيعية مع إنتاج زيت معتدل ، يمكنك غسل الشعر بالشامبو والبلسم بانتظام باستخدام ماسك الشعر المرطب العميق لاستعادة لمعان الشعر وتألقه وسهولة تصفيفه.

● يمكن معالجة الشعر الجاف وفروة الرأس المتساقطة باستخدام كل من MD Nutri Hair و MD Scalp Essential. عن طريق منع ديهدروتستوستيرون ، سوف تقلل التقشر بسرعة وتقاوم تأثير DHT. يصبح الشعر أقوى وأكثر كثافة مع الاستخدام المنتظم.

اختيار العناية المناسبة بالبشرة

يمكن أن تكون العناية بالبشرة مربكة للغاية للعديد من الأشخاص بسبب المعلومات الخاطئة أو سوء التسمية. مع وجود العديد من منتجات العناية بالبشرة للاختيار من بينها ، قد يكون الأمر صعبًا بدون المعلومات الصحيحة. يجب أن يشمل نظام العناية اليومية الأساسي البسيط للبشرة التطهير ، والتونر ، والعلاج ، والترطيب ، والحماية.

فيما يلي أساسيات اختيار العناية بالبشرة في كل خطوة.

تطهير:

من المدهش أن الكثير من الناس لا يقومون بهذه الخطوة بشكل صحيح. الغرض هو إزالة مستحضرات التجميل والحطام دون تجريد رطوبة الطبيعة. يجب أن تستخدم البشرة الجافة منظف كريمي غني ومتوازن درجة الحموضة ، وغني بالمستخلصات النباتية المهدئة ولا يسبب رغوة يمكن أن تجفف البشرة. يمكن للبشرة الدهنية أو من يضعون المكياج الثقيل إضافة مستخلصات نباتية أو إنزيمات لإزالة التراكمات بشكل كامل. يجب ألا تشعر بشرتك بالجفاف بعد التنظيف الجيد. تذكر أن تطهر الصباح والمساء ، حتى لو كنت متعبًا

الحبر:

بعد التنظيف ، يمكن استخدام التونر لإزالة بقايا المكياج والأوساخ وتجهيز البشرة للأمصال المغذية. يمكن أن يستخدم التونر أيضًا مستخلصات نباتية طبيعية لتهدئة البشرة المتهيجة وتقليل البكتيريا المسببة للشوائب. مع المكونات الصحيحة ، سوف يعمل التونر أيضًا على تفتيح بشرتك وتوازن درجة حموضة البشرة لامتصاص السيروم بشكل أفضل.

علاج:

هذه هي الفرصة لاستخدام أكثر المنتجات نشاطًا لمعالجة مشكلة بشرتك. استخدم المصل مع المكونات الرئيسية التي تحتوي على الببتيدات وفيتامين C والريتينويد ومضادات الأكسدة ومبيضات البشرة لتلبية احتياجات بشرتك

ترطيب:

بعد التونر ، استخدمي كريم مرطب بحمض الهيالورونيك لقفل الرطوبة إذا كانت بشرتك جافة. يعمل حمض الهيالورونيك أيضًا بشكل جيد مع البشرة العادية والدهنية لأنه يحتفظ بالرطوبة بدون شحوم. ضع في اعتبارك أن المكونات الرئيسية تحتوي على الببتيدات وفيتامين ج والريتينويد ومضادات الأكسدة ومبيضات البشرة لتلبية احتياجات بشرتك.

كريم واقي من الشمس:

تتمثل إحدى الخطوات الرئيسية في استخدام واقي الشمس المناسب للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (أ) و (ب) من الشمس. نحتاج بشكل متزايد إلى حماية بشرتنا من الضوء الأزرق من هواتفنا الذكية وشاشات الكمبيوتر. تذكر استخدام واقيات الشمس الفيزيائية المعدنية إذا كنت في الداخل والخارج حيث يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تبحث من خلال نوافذنا الزجاجية. اجعل من المعتاد استخدام واقي الشمس الفيزيائي الخالي من المواد الكيميائية مع التيتانيوم و / أو أكسيد الزنك كروتين صباحي حتى لو كنت تحتمي في المكان. يتم الآن تعزيز العديد من واقيات الشمس بمكونات تفتيح البشرة المضادة للشيخوخة حتى تتمكن من الحماية والتجميل في نفس الوقت.

بمجرد أن تحصلي على رموش أكثر امتلاءً وأطول وأكثر كثافة لإضفاء شدّة على عينيك ، لا تنسي الاهتمام بالمناطق السفلية. ترهل الجلد وأكياس العين والهالات السوداء هي علامات شائعة للشيخوخة الطبيعية. استخدام كريم العين عالي الجودة وماسك العين لترطيب وتهدئة وتخفيف احتقان العين الحساسة. ابحث عن كريم عين يحتوي على مادة الببتيد مع قوة تجديدية لتحسين المرونة والقوة والحجم للمنطقة تحت العين.

Leave a Response